الرئيسية / مطبخك / مشروبات و عصائر

مشروبات و عصائر

10 مشروبات مفيدة لجسدك بـدلا مـن المياه

10 مشروبات مفيدة لجسدك بـدلا مـن المياه   في بعض الأحيان لا نرغب بشرب المياه طوال الوقت و نريد مشروبات أخرى تفيد الجسم. سواء كنت تريدين ترطبيب جسمك أو اعادة الرونق لبشرتك أو التخلص من الوزن الزائد ، فإن الطريقة الأفضل لحصد كل هذه الفوائد تقضي بشرب كميات كبيرة من …

أكمل القراءة »

هذا المشروب الصحي يحميكي من هشاشة العظام

هذا المشروب الصحي يحميكي من هشاشة العظام

هذا المشروب الصحي يحميكي من هشاشة العظام تبحث كل إمراة عن المحافظة علي صحة جسدها ، و خاصة صحة العظام فدائما تبحث النساء عن طرق الحماية من هشاشة العظام . و من أجل حماية العظام من الضرر ، لا بد من اعطاء أولوية أكثر الى نوعية غذائك الذي يعتبر مفتاح …

أكمل القراءة »

طريقة عـمـل ميلك شيك الموز بالشوكولاتة

طريقة عـمـل ميلك شيك الموز بالشوكولاتة

طريقة عـمـل ميلك شيك الموز بالشوكولاتة هو من العصائر الصحية اللذيذة و أنيقة المظهر. حيث تتكون وصفة  ميلك شيك الموز و الشوكولاتة ، من صوص الكراميل ، مع زينة من الفوشار و البسكويت المالح. تعرفي فيما يأتي علي طريقة التحضير المقادير  1 ملعقة صغيرة من زيت نباتي 1 ملعقة كبيرة …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الهوت شوكليت بالكاكاو في المنزل

طريقة تحضير الهوت شوكليت بالكاكاو في المنزل

طريقة تحضير الهوت شوكليت بالكاكاو في المنزل المكونات  كوبان و نصف من الحليب. ملعقتان كبيرتان من بودرة الكاكاو غير المحلّاة. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. طريقة التحضير  اخلطي كلا من الشوكولاتة و السكر مع بعضهما ، مع الانتباه لنخل الكاكاو و ذلك لأنه في بعض الأحيان يحتوي على كتل لا …

أكمل القراءة »

طريقة عمل عصير التوت و الكرز المنعش

طريقة عمل عصير التوت و الكرز المنعش

طريقة عمل عصير التوت و الكرز المنعش هذا العصير يفيد في علاج التهابات المسالك البولية لما للتوت فوائد عظيمة في القضاء على الالتهابات البولية ، أيضا مفيد الأشخاص الملتزمين في الرجيم و الحميات الغذائية ، و اليوم سنقدم عصير التوت و الكرز المحلى بالعسل لزيادة فوائده. مقادير عمل عصير التوت …

أكمل القراءة »

مشروب القرفة و الزنجبيل لخسارة الوزن

مـشـروب القرفة و الزنجبيل لخسارة الوزن

مـشـروب القرفة و الزنجبيل لخسارة الوزن مشروب الزنجبيل و القرفة القرفة تساعد في الحفاظ على مستوى السكر وايضا تساعد في حرق الدهون ، و ان الزنجبيل يساعد في حرق دهون البطن . مقادير عمل مشروب الزنجبيل و القرفة: ملعقتين صغار زنجبيل طازج مبشور ناعم او ملعقتين صغار ونص زنجبيل بودرة …

أكمل القراءة »

طـريـقـة عـمـل عـصـيـر كـوكـتـيـل الفواكة

طـريـقـة عـمـل عـصـيـر كـوكـتـيـل الفواكة

طـريـقـة عـمـل عـصـيـر كـوكـتـيـل الفواكة مكونات كوكتيل الفواكه نصف كوب فراولة مقطعة 2 حبة كيوي مقشرة ومقطعة تفاحة مقشرة ومقطعة 2 موز مقشر ومقطع 2 دراق مقشر ومقطع نصف كوب أناناس مقشر ومقطع نصف كوب حبات عنب كوب ونصف عصير فراولة كوب ونصف عصير برتقال نصف كوب قشدة ملعقتان كبيرتان …

أكمل القراءة »

ماهي فوائد اليانسون علي الطفل الرضيع ؟

ماهي فوائد اليانسون علي الطفل الرضيع ؟

ماهي فوائد اليانسون علي الطفل الرضيع ؟ فوائد اليانسون عديدة تعرفي عليها فيما يلي :   له الدور الفعال في طرد غازات البطن ،  ويعمل على تليين البطن و يساعد في تهدئتها من أي اضطراب معوي يتعرض له الرضيع . يعالج الإصابة بالالتهاب الجرثومة و الميكروبات .  ومن أهم فوائد …

أكمل القراءة »

هذا العصير يحميكي من التعرض من الإنفلونزا في الخريف

هذا العصير يحميكي من التعرض من الإنفلونزا في الخريف

هذا العصير يحميكي من التعرض من الإنفلونزا في الخريف تحتوي البروكلي علي مكونات صحية تساعد في تقوية جهاز المناعة عبر محاربة الميكروبات و الفيروسات . السبانخ هو من الأوراق الخضرة الصحية التي تعمل علي محاربة الأمراض بشكل مميز. التوت يساعد في محاربة الأمراض خاصة ، و التي تتعلق بالجهاز المناعي …

أكمل القراءة »

مشروبات طبيعية تخلصك من رائحة الفم الكريهة

مشروبات طبيعية تخلصك من رائحة الفم الكريهة

مشروبات طبيعية تخلصك من رائحة الفم الكريهة لا شك يعاني الكثيرون من رائحة الفم الكريهة . و ذلك يرجع أسبابها إلي الالتهابات الفطرية ، أو التهابات اللثة ، أو اضطرابات الغدد ، أو اعتلالات الجهاز الهضمي. لذلك قد أحضرنا لكي مشروبات طبيعية تخلصك من رائحة الفم الكريهة إليكي أبرز المشروبات …

أكمل القراءة »
error: محتوانا حصري لا يمكن نسخه إلا بعد طلب الإذن!!