الرئيسية / الصحة / عيادة جمالك

عيادة جمالك

زيت النعناع الحل السحري للتخلص من الصداع النصفي

زيت النعناع الحل السحري للتخلص من الصداع النصفي

زيت النعناع الحل السحري للتخلص من الصداع النصفي زيت النعناع يساعد على تحفيز تدفق الدم في الجبهة عند طريق تطبيقه موضعيا ، كما أن النعناع يتميز بخصائصه المسكنة ، و المضادة للميكروبات ، و المضادة للغثيان. ويمكنك إستخدامه في الطرق التالية الشم يمكنك استنشاقه زيت النعناع مباشرةً من الزجاجة. إذا …

أكمل القراءة »

فوائد القهوة الصحية

هناك معتقدات خاطئة لدي أغلب الأشخاص فيما يخص القهوة وما تسببه من ضرر للصحة، ولكن أثبتت كثير من الدراسات عكس ذلك وأظهرت كثير من الفوائد الصحية التي تعود علي الفرد من تناول القهوة وهنا سنعرض عدد من فوائد القهوة الصحية.

أكمل القراءة »

فوائد الزعفران الصحية

الزعفران من التوابل الأكثر شعبية ، وللزعفران رائحة طيبة ولكن مذاقه مر. يستخدم في الطهي ليكسب الطعام نكهة طيبة، كما يُستخدم في تلوين الحلوى، ويستخدم علي نطاق واسع لتتبيل أنواع من الطعام. كما أنه باهظ الثمن وله فوائد كثيرة للصحة والشعر والجلد نذكر منها. الزعفران غني بالكاروتينات، التي يمكن أن …

أكمل القراءة »

السكري مرض العصر آمن شره

مرض السكري وطرق الوقاية منه السكري هو مرض استقلابى يسببه هرمون الأنسولين أو ضعف الاستجابة الطبيعية من خلايا الجسم للأنسولين الذي يدخل السكر الموجود في الدم (الغلوكوز) ، وفى كلتا الحالتين تكون النتيجة متشابهة ، إذ ترتفع مستويات الغلوكوز في الدم فوق الحد الطبيعي ، مما يؤدى إلى تأثيرات سلبية …

أكمل القراءة »

فائدة الكيوي الصحية

جلبت فاكهة الكيوي من الصين إلى نيوزيلندا خلال أوائل القرن 20th من قبل المبشرين. وتم استيرادها إلى الولايات المتحدة حيث أصبحت شعبية جدا. والكيوي غير أنها فاكهة فريدة من نوعها من حيث المذاق إلا أنها لها فوائد صحية كثيرة ومن فوائده الصحية.

أكمل القراءة »

فوائد القرفة الصحية

القرفة هي من التوابل القوية التي استخدمت بشكل طبي في جميع أنحاء العالم لآلاف السنين. ولا تزال تستخدم يوميا على نطاق واسع بسبب فوائدها الصحية، بالإضافة إلي طعمها الحلو، وهذه بعض فوائد القرفة الصحية.

أكمل القراءة »

إصبحي شخص نشـيـط خـلال 30 يـوم فقـط

إصبحي شخص نشـيـط خـلال 30 يـوم فقـط

إصبحي شخص نشـيـط خـلال 30 يـوم فقـط الأسبوع 1: اليوم 1: اترك زجاجة من الماء بجانب سريرك، وفور استيقاظك من النوم اشرب مقدار كافٍ منه، فالماء يساعد على ترطيب جسمك طوال اليوم، كما أنه يزيد من معدل الأيض بنسبة 30 في المئة. اليوم 2: عند استيقاظك من النوم جرب ممارسة أي …

أكمل القراءة »
error: محتوانا حصري لا يمكن نسخه إلا بعد طلب الإذن!!