الرئيسية / الصحة

الصحة

مشروبين يساعدونك التخلص من مشكلة الوزن الزائد في منطقة الأرداف

مشروبين يساعدونك التخلص من مشكلة الوزن الزائد في منطقة الأرداف

مشروبين يساعدونك التخلص من مشكلة الوزن الزائد في منطقة الأرداف إذا كنتي سيدتي تعانين من مشكلة الوزن الزائد في منطقة الأرداف ، سوف نقدم لكي أكثر مشروبين لهم نتيجة فعالة في التخلص من الوزن الزائد في منطقة الأرداف : مشروب الخيار والنعناع يتضمن الخيار عدة عناصر طبيعية حارقة للدهون و …

أكمل القراءة »

تخلصي من دهون الوجه المتراكمة بهذه الوسائل

تخلصي من دهون الوجه المتراكمة بهذه الوسائل

تخلصي من دهون الوجه المتراكمة بهذه الوسائل يمكنك الأن التخلص من دهون الوجة من خلال تمارين الوجه و استخدام الأعشاب و الخلطات الطبيعية وما إلى ذلك.  تخسيس الوجه السمين الاعتماد الأساسي سيكون على قدرتكِ على إنزال وزنكِ كله. بالتالي ستجدين أن الوجه قد تخلص من دهونه وشحومه المتراكمة هو الآخر. …

أكمل القراءة »

تريدين بناء العضلات وحرق الدهون فقد تحتاجين هذة الأجهزة

تريدين بناء العضلات وحرق الدهون فقد تحتاجين هذة الأجهزة

تريدين بناء العضلات وحرق الدهون فقد تحتاجين هذة الأجهزة بالطبع يهمنا عزيزتي أن نلفت نظرك إلى أفضل الأجهزة المتوافرة في كل صالة رياضية، ويمكنك وضعها في منزلك، و التي تساعدك في بناء العضلات و حرق الدهون المزعجة ، و لأن رشاقتك لا تتحقق من دون دعم التمارين الرياضية تعرفي علي …

أكمل القراءة »

هل إشاعة أن القهوة تسبب السرطان صحيحة؟

هل إشاعة أن القهوة تسبب السرطان صحيحة؟

هل إشاعة أن القهوة تسبب السرطان صحيحة؟ تعتبر القهوة من المشروبات المشهورة و الأساسية علي مستوي العالم ، و لكن إنطلقت إشاعة إنها تسبب مرض السرطان فهل هذا صحيح ؟ يقال أن بها مادة تسبب السرطان يطلق عليها “الأكريلاميد”. و طالبت منظمة حماية المستهلكين في كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية ، …

أكمل القراءة »

إستعيدي جمالك بعد الولادة بهذة النصائح الذهبية

إستعيدي جمالك بعد الولادة بهذة النصائح الذهبية

إستعيدي جمالك بعد الولادة بهذة النصائح الذهبية نقدم لكي نصائح عليك ان تتبعيها لكي تستعيدي جمالك بعد الولادة : اشتري ملابس جديدة قومي بشراء ملابس جديدة أنيقة مناسبة لوزنك الجديد ، و خذي بعض الوقت قبل التفكير في الحمية و التخلص من الوزن الزائد ، فالعناية بطفل جديد عبء كاف …

أكمل القراءة »

ماهي حقيقية أن الموز يسبب زيادة في الوزن

ماهي حقيقية أن الموز يسبب زيادة في الوزن

ماهي حقيقية أن الموز يسبب زيادة في الوزن الأشخاص الذين يودون خسارة الوزن يتم في العادة الإبتعاد عن تناول الموز خلال اتباع الحمية الغذائية ، خوفاً من أنه يحتوي على الكثير من السكر . و بالتالي هنا يطرح سؤال هل حقا الموز يسبب زيادة كبيرة في الوزن ؟ يعتبر الموز …

أكمل القراءة »

هل تعلمين ما سبب حدوث الشد العضلي وكيفيه التخلص منه

هل تعلمين ما سبب حدوث الشد العضلي وكيفيه التخلص منه

هل تعلمين ما سبب حدوث الشد العضلي وكيفيه التخلص منه ما سبب حدوث الشد العضلي ؟ يحدث الشد العضلي نتيجة لقيام العضلة بانقباضات متتابعة بدون العودة إلى وضع الراحة ، و يكون ذلك نتيجة بذل جهد كبير أو عدم شرب كميات كافية من المياه. ويعد من أكثر العضلات عرضة للإصابة …

أكمل القراءة »

إخسري وزنك في 5 أيام فقط برجيم الزبادي

إخسري وزنك في 5 أيام فقط برجيم الزبادي

إخسري وزنك في 5 أيام فقط برجيم الزبادي معظم النساء الفرنسيات يقولون ان تناول كوب واحد أو اثنين من الزبادي يوميا ، و غالبا ما يكون على وجبة الإفطار يساعد في تحقيق التوازن في السعرات الحرارية . لذلك يعتبر الزبادي يعتبر غذاء مثالي لأنه غني بالكالسيوم ، و يحتوي على …

أكمل القراءة »

زحف الرضع علي السجاد يحسن من مناعتهم

زحف الرضع علي السجاد يحسن من مناعتهم

زحف الرضع علي السجاد يحسن من مناعتهم لقد قام باحثون في جامعة بوردو في ولاية إنديانا الأمريكية دراسة جديدة ، يثبتون فيها أن زحف الرضع على السجاد يحسن من مناعتهم. و قد أرجعت الدراسة السبب في ذلك إلى أن الزحف على السجاد يعزز من التقاط الأطفال لجراثيم فطرية تبلغ 4 …

أكمل القراءة »

أجمل الأفكار لإرتداء الملابس الرياضية للمحجبات

أجمل الأفكار لإرتداء الملابس الرياضية للمحجبات الملابس الرياضية تجلعنا نشعر بالراحة و العملية في آن واحد في الحركة. و سوف نقدم لكي أفكار لإرتداء الملابس الرياضية للمحجبات بطريقة أنيقة ، سواء كان ذلك أثناء ذهابهم إلى صالة الألعاب الرياضية أو النوادي من أجل ممارسة الرياضة ، أو عند ممارسة رياضة …

أكمل القراءة »
error: محتوانا حصري لا يمكن نسخه إلا بعد طلب الإذن!!